Petits maux

Sevrage tabagique

Chez RxHealthMed, bénéficiez d'un accompagnement bienveillant et personnalisé ainsi que d'outils éprouvés pour vous aider à arrêter de fumer définitivement.

Faire le premier pas pour arrêter de fumer

Arrêter de fumer est l'une des mesures les plus importantes que vous puissiez prendre pour votre santé, mais la dépendance à la nicotine est à la fois physique et psychologique, ce qui rend cette démarche véritablement difficile à mener seul. Bénéficier d'un soutien et d'outils adaptés fait toute la différence pour réussir à long terme. Votre pharmacien RxHealthMed peut vous aider à élaborer un plan d'arrêt du tabac adapté à votre mode de vie, vous recommander des traitements de substitution nicotinique ou d'autres options médicamenteuses, et faire le point avec vous tout au long de votre parcours.

Comprendre le sevrage nicotinique

Lorsque vous arrêtez de fumer, les symptômes de sevrage peuvent inclure une forte envie de fumer, de l'irritabilité, de l'anxiété, des difficultés de concentration, une augmentation de l'appétit, des maux de tête et des troubles du sommeil. Ces sensations sont temporaires et atteignent généralement leur paroxysme au cours des premiers jours, avant de s'atténuer progressivement au fil des semaines suivantes, à condition de bénéficier d'un accompagnement adapté.

Comment votre pharmacien RxHealthMed peut vous aider

Votre pharmacien RxHealthMed peut évaluer votre niveau de dépendance à la nicotine et vous recommander la solution de substitution nicotinique la plus adaptée, qu'il s'agisse de patchs, de gommes, de pastilles, d'inhalateurs ou de spray buccal. Il peut également vous présenter les différentes options de médicaments sur ordonnance et assurera un suivi régulier afin de vous encourager et de vous aider à rester sur la bonne voie.

Trouvez de l'aide pour arrêter de fumer près de chez vous

Rendez-vous dans une pharmacie RxHealthMed près de chez vous pour discuter avec un pharmacien de la mise en place de votre projet d'arrêt du tabac. Nous vous proposons toute une gamme d'outils et un accompagnement continu pour vous aider à atteindre votre objectif et à rester non-fumeur.

Foire aux questions

Vous envisagez d'arrêter de fumer, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous trouverez ici les réponses à certaines des questions les plus courantes concernant les méthodes pour arrêter de fumer, la gestion du sevrage et la manière dont votre pharmacien RxHealthMed peut vous accompagner à chaque étape de votre parcours.

Quel est le moyen le plus efficace d'arrêter de fumer ?

Pour la plupart des personnes, associer un traitement de substitution nicotinique ou des médicaments sur ordonnance à un accompagnement comportemental donne les meilleurs résultats. Votre pharmacien RxHealthMed peut vous aider à élaborer un plan de sevrage sur mesure, adapté à vos habitudes et à vos objectifs.

Quels sont les produits de substitution nicotinique disponibles ?

Parmi les options disponibles, on trouve les patchs à la nicotine, les gommes, les pastilles, les inhalateurs et les sprays buccaux. Le choix le plus adapté dépend de vos habitudes tabagiques et de vos préférences personnelles ; votre pharmacien pourra vous aider à déterminer celui qui vous convient le mieux.

Un pharmacien peut-il m'aider à me procurer des médicaments pour arrêter de fumer ?

Dans de nombreuses provinces, les pharmaciens peuvent prescrire ou recommander des médicaments tels que la varénicline ou le bupropion pour aider à arrêter de fumer. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien RxHealthMed pour connaître les options disponibles dans votre région.

Combien de temps durent les symptômes de sevrage de la nicotine ?

Les symptômes de sevrage atteignent généralement leur pic au cours des deux ou trois premiers jours, puis s'atténuent progressivement sur une période de deux à quatre semaines. Le traitement de substitution nicotinique et d'autres mesures d'accompagnement peuvent réduire considérablement leur intensité pendant cette période.

Et si j'ai déjà essayé d'arrêter de fumer et que j'ai rechuté ?

Les rechutes sont très courantes dans le parcours vers l'arrêt du tabac et ne signifient pas un échec. La plupart des gens ont besoin de plusieurs tentatives avant de réussir à arrêter définitivement. Votre pharmacien peut vous aider à comprendre ce qui s'est passé et à adapter votre stratégie afin que votre prochaine tentative ait plus de chances d'aboutir.

Les programmes de santé provinciaux prennent-ils en charge l'accompagnement à l'arrêt du tabac ?

Certaines provinces proposent une prise en charge ou des aides financières pour les médicaments destinés à l'arrêt du tabac et les substituts nicotiniques. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien RxHealthMed pour connaître les options disponibles dans votre région.

Évitez l'attente à la clinique, remettez-vous plus vite

Nos pharmaciens peuvent évaluer les symptômes et prescrire des traitements pour les affections bénignes.