Produits de santé naturels

Camomille

Nom(s) commun(s): Camomille
Scientific Name(s): <p><i>Matricaria recutita, Chamomilla recutita</i></p>
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Informations générales

Il y a deux types de camomilles qui sont utilisées pour les troubles de santé : la camomille allemande et la camomille romaine. Bien qu'on pense que ces deux sortes de camomilles aient des effets similaires sur le corps, la camomille allemande est plus couramment utilisée aux États-Unis, et c'est sur elle que porte cette fiche d'information.

Comment utiliser

Les fleurs de la camomille sont utilisées pour la préparation d'infusions, d'extraits liquides, de capsules et de comprimés. Cette plante peut aussi être appliquée sur la peau sous forme de crème ou d'onguent, ou être utilisée comme rince-bouche.

En règle générale, les doses sont celles précisées ci-dessous :

Voie orale :

  • fleurs séchées : de 6 g à 12 g par jour;
  • infusion : de 6 g à 12 g de fleurs séchées par jour;
  • extrait fluide : de 1 g à 4 g de poids sec équivalent 3 fois par jour (1:1, 45%  d’éthanol, de 1 à 4 mL)
  • teinture : de 1,5 g à 6 g de poids sec équivalent par jour (1:2, de 3 mL à 12 mL) ou de 1,8 g à 4 g de poids sec équivalent par jour (1:5, de 9 mL à 20 mL);

Voie topique :

  • préparation solide ou semi-solide : de 3% à 10% de fleurs séchées avec ou sans équivalent;
  • compresses et rinçages : de 3% à 10% de fleurs séchées avec ou sans équivalent;

Rince-bouche :

  • compresses et rinçages : de 3% à 10% de fleurs séchées avec ou sans équivalent;

Votre professionnel de la santé a peut-être recommandé d’utiliser ce produit d’une manière différente. Communiquez avec un professionnel de la santé si vous avez des questions.

Utilisation

La camomille s'emploie depuis des milliers d'années contre toutes sortes de troubles médicaux qui touchent les enfants et les adultes.

Cette plante est souvent utilisée pour les insomnies, l'anxiété et les troubles gastro-intestinaux, comme les maux d'estomac, les gaz et la diarrhée.

Elle est utilisée en application topique pour les problèmes cutanés et les aphtes buccaux.

Votre fournisseur de soins de santé vous a peut-être recommandé de prendre ce produit pour d'autres affections. Si vous avez des questions, communiquez avec votre fournisseur de soins de santé.

À savoir

La camomille n'a pas fait l'objet d'études poussées chez les humains, il y a donc peu de preuves pour appuyer son utilisation contre une affection donnée.

On a pu observer des cas de rares réactions allergiques chez les personnes qui ont mangé ou qui sont entré en contact avec des produits à base de camomille. Parmi ces réactions, on peut mentionner des éruptions cutanées, le gonflement de la gorge, l'essoufflement et la réaction anaphylactique (réaction allergique mettant la vie en danger).

Une personne court un plus grand risque de réaction allergique à la camomille, si elle est allergique aux espèces de plantes voisines de la famille des marguerites, qui comprennent l'herbe à poux, le chrysanthème, l'œillet et la marguerite.

La camomille interagit avec certains médicaments. Elle accentue l’effet sédatif des benzodiazépines (par ex. le clonazépam, le diazépam) et les analgésiques opiacées (par ex. la morphine). La camomille peut aussi accentuer les effets de la warfarine et augmenter les risques d’hémorragie. En théorie, la camomille peut également interférer sur les contraceptifs et les traitements hormonaux substitutifs.

La camomille doit être évitée par les personnes souffrant de troubles hormonaux, tels que le cancer du sein, l'endométriose et les fibromes utérins.

Comme il a des effets sédatifs, il est recommandé d'arrêter de prendre de la camomille au moins 2 semaines avant la chirurgie.

Avant d'employer de nouveaux médicaments, y compris des produits de santé naturels, parlez-en à votre médecin, à un pharmacien ou à un autre fournisseur de soins de santé. Mentionnez à votre fournisseur de soins de santé tous les produits de santé naturels que vous employez.

Référence

  1. Santé Canada. Médicaments et produits de santé. Monographie – Camomille allemande Oral. https ://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=95.
  2. Santé Canada. Médicaments et produits de santé. Monographie – Camomille allemande Topique. https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/atReq.do?atid=germ_chamom_allem&lang=eng.
  3. Santé Canada. Médicaments et produits de santé. Monographie – Camomille allemande . https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/atReq.do?atid=germ_chamom_allem_buccal&lang=eng
  4. National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM). Herbs at a Glance. Chamomile. Section traduite par MediResource à partir de http://nccam.nih.gov/health/chamomile/
  5. Natural Medicines Comprehensive Database. German chamomile.

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