L'acide pantothénique, aussi appelé vitamine B5, est un pantothen,, ce qui signifie qu'il doit être obtenu à partir des aliments. Son nom vient du mot grec pantothen, qui signifie «de toutes parts» parce qu'il se trouve en petite quantité dans la plupart des aliments (par ex. la viande, les légumineuses, le lait, les grains entiers).
En règle générale, l'acide pantothénique se prend par la bouche. Il est offert en comprimé, en gélule, en liquide, en bonbon gélifié, en pastille, en poudre et en bandelette. Il se retrouve souvent en association avec d'autres vitamines B dans les préparations de vitamines du complexe B. Il peut être associé avec d'autres ingrédients ou être pris seul.
La quantité quotidienne recommandée d'acide pantothénique pour les adultes de 19 ans ou plus est de 5 mg à 7 mg.
De façon générale, les doses de 5 mg à 10 mg se prennent sous la forme d'un supplément alimentaire. Des doses plus fortes pourraient être requises dans des circonstances particulières, par exemple pour traiter une carence en acide pantothénique.
Votre professionnel de la santé a peut-être recommandé ce produit contre d'autres affections. Communiquez avec un professionnel de la santé si vous avez des questions.
L'acide pantothénique s'utilise pour:
L'acide pantothénique a également été employé pour traiter d'autres conditions comme l'acné et la douleur à long terme.
Votre professionnel de la santé a peut-être recommandé ce produit contre d'autres affections. Communiquez avec un professionnel de la santé si vous avez des questions.
Les suppléments d'acide pantothénique sont efficaces pour le traitement ou la prévention d'une carence en acide pantothénique.
Il n'a pas été démontré que l'acide pantothénique est efficace dans le traitement de toute autre condition.
La prise d'une forte dose d'acide pantothénique par la bouche peut causer la diarrhée.
Il a été démontré que l'acide pantothénique est sans danger pour les enfants s'il est pris à la dose quotidienne recommandée. Demandez à votre médecin quelle est la bonne dose pour votre enfant.
L'acide pantothénique est probablement sans danger pendant la grossesse à la dose recommandée de 6 mg par jour ainsi que pendant l'allaitement à la dose recommandée de 7 mg par jour.
Avant de prendre tout nouveau médicament, y compris des produits de santé naturels, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien, ou à un autre professionnel de la santé. Informez votre professionnel de la santé de tout produit de santé naturel dont vous faites usage.
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