L'huile de phoque provient du tissu graisseux de nombreuses espèces de phoques (par ex. le phoque barbu, le phoque gris, le phoque commun et le phoque du Groenland). L'huile de phoque contient des « gras sains » appelés acides gras oméga-3. En voici quelques exemples : l’acide eicosapentaénoïque (EPA), l’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide docosapentaénoïque (DPA).
L'huile de phoque se prend par la bouche et est offert sous forme de capsule, de comprimé, de comprimé croquable, de supplément gélifié, de poudre, de bandelette ou de liquide. Les quantités quotidiennes recommandées pour l’EPA, le DHA et le DPA provenant de l’huile de phoque sont les suivantes :
Votre professionnel de la santé a peut-être recommandé ce produit contre d'autres affections. Communiquez avec un professionnel de la santé si vous avez des questions.
L'huile de phoque s'utilise pour diverses raisons, selon sa teneur en acide eicosapentaénoïque et en acide docosahexaénoïque. L'huile de phoque s'utilise pour :
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Les produits à base d'huile de phoque qui se présentent sous une forme autre que la gélule doivent être réfrigérés après ouverture. Tous les produits devraient être conservés dans un contenant étanche et protégés de la lumière.
Avant de prendre tout nouveau médicament, y compris des produits de santé naturels, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien, ou à un autre professionnel de la santé. Informez votre professionnel de la santé de tout produit de santé naturel dont vous faites usage.
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