Petits maux

Entorses et claquages

Soulagez les douleurs liées aux entorses et aux claquages et retrouvez rapidement la forme grâce aux produits adaptés et aux conseils de pharmaciens de RxHealthMed.

Prise en charge des entorses et des claquages

Les entorses et les claquages comptent parmi les blessures les plus courantes chez les Canadiens, qu’elles soient liées au sport, à l’exercice physique ou à des accidents de la vie quotidienne. Une entorse correspond à une lésion d’un ligament, tandis qu’un claquage touche un muscle ou un tendon ; toutefois, ces deux types de blessures peuvent entraîner des douleurs, un gonflement et une mobilité réduite. La bonne nouvelle, c’est que la plupart des cas légers à modérés peuvent être bien pris en charge à domicile grâce à une approche adaptée et à des analgésiques en vente libre. Votre pharmacien RxHealthMed peut vous accompagner dans votre rétablissement et vous aider à déterminer quand il est nécessaire de consulter un professionnel de santé.

Symptômes des entorses et des claquages

Les symptômes les plus courants sont une douleur localisée, un gonflement, des ecchymoses, une sensibilité à la pression sur la zone touchée, ainsi qu’une difficulté à bouger ou à s’appuyer sur la partie blessée. Les entorses peuvent également s’accompagner de spasmes musculaires ou de crampes. Les blessures plus graves peuvent se traduire par un gonflement important, une incapacité à utiliser le membre concerné ou une sensation de « craquement » au moment de la blessure.

Comment votre pharmacien RxHealthMed peut vous aider

Votre pharmacien RxHealthMed peut vous recommander le traitement antidouleur le plus adapté, qu'il s'agisse d'un anti-inflammatoire par voie orale, d'acétaminophène ou d'un gel analgésique à application locale. Il peut également vous conseiller sur les attelles et autres dispositifs de soutien, et vous expliquer en détail le protocole RICE afin de faciliter votre rétablissement. Si votre blessure semble nécessiter un examen plus approfondi, il vous en informera.

Trouvez un traitement contre les entorses et les claquages près de chez vous

Rendez-vous dans une pharmacie RxHealthMed près de chez vous pour trouver des produits antidouleur, des appareils orthopédiques de soutien et bénéficier des conseils avisés d'un pharmacien afin de bien démarrer votre convalescence.

Foire aux questions

Vous avez des questions sur la guérison d'une entorse ou d'une élongation ? Vous trouverez ici des réponses concernant le traitement, les délais de guérison et les cas dans lesquels il est recommandé de consulter un médecin.

Quelle est la différence entre une entorse et une élongation ?

Une entorse est une lésion d'un ligament, c'est-à-dire le tissu qui relie les os, tandis qu'une élongation touche un muscle ou un tendon. Dans les deux cas, la gravité peut aller d'un simple étirement à une déchirure plus importante.

Qu'est-ce que la méthode RICE et en quoi est-elle utile ?

L'acronyme RICE signifie « Repos, Glace, Compression et Surélévation ». Cette méthode simple de premiers secours permet de réduire la douleur et le gonflement au cours des 48 à 72 premières heures suivant une blessure. Appliquez de la glace enveloppée dans un linge pendant 15 à 20 minutes à chaque fois, plusieurs fois par jour.

Quels sont les analgésiques les plus efficaces en cas d'entorses et de claquages ?

L'ibuprofène ou le naproxène (AINS) constituent de bonnes options, car ils soulagent à la fois la douleur et l'inflammation. Le paracétamol peut soulager la douleur, mais n'agit pas sur le gonflement. Les gels anti-inflammatoires à usage topique sont également très efficaces pour un soulagement localisé. Votre pharmacien RxHealthMed peut vous aider à choisir la solution la mieux adaptée.

Combien de temps faut-il pour se remettre d'une entorse ?

Les entorses légères guérissent généralement en une à deux semaines. Les blessures modérées peuvent nécessiter trois à six semaines de convalescence, tandis que les lésions ligamentaires plus importantes peuvent prendre plusieurs mois. Un repos adéquat et un programme de rééducation en douceur sont essentiels pour un rétablissement complet.

Quand faut-il consulter un médecin en cas d'entorse ou de claquage ?

Consultez un médecin si vous ne pouvez pas vous appuyer sur la zone blessée, si vous constatez un gonflement ou une déformation visible, si vous avez entendu ou senti un « craquement » au moment de la blessure, ou si vos symptômes ne s'améliorent pas après quelques jours de soins à domicile.

Évitez l'attente à la clinique, remettez-vous plus vite

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